土城景保第一組部落格

五運亨通
元極舞98年新元極功法是元極功夫扇「五運亨通」，
音樂輕鬆和舞蹈姿勢活潑，娛樂、練功效果更好。

第二篇是”步道”
記述得太詳盡
那8/30會員全體交誼目的地”三粒半”
在心裡盤算一下想回家”午”餐
不但是要”勇咖”而且會很”ㄍㄧㄥ”
（故此很多人是否就假裝忘記來交誼了）
所以請乃姬準備”菜圃蛋+鹹魚”正宗台式便當
（便當盒試用）
P2：套早”馬”教頭先自己”跑”2粒熱身
（山林志工說第2次打招呼）
集合後”馬”教頭認為人少好掌握
先環湖熱熱身，驗證昨晚內容
所謂環湖是由湖左邊步道上18分嶺
再轉文筆山後橫越將軍嶺下湖尾端鞍部
（往常閒逛的里程）
沿途”唐爺”對植物精湛解說
加上討論、照相
“攻”到五城山已近正午
個個已饑腸詭肚（儲糧不足）
決議下 太極嶺 算半粒
自我安慰勉強湊數
共計3粒半 完成今天里程

行程：山中湖→文筆山→將軍領→五城山→天上山→望月亭→
三粒半→再回程到→五城山→太極嶺鞍部路口→山中湖
老天爺！最少要走6公里、預定時間am:8;00—12:00
咱們協會(土城自然景觀保護協會)有一位夥伴每天早上4:00點起床去晨跑、山路跑透透、今早已去跑一趟、回家沖澡後再來帶我们去體驗、土城步道的多樣性，昨天上課有位同學介紹土城步道、他說耳聞不如親身體驗、還笑開懷、我们幾位“小腳”決定今後稱呼他為───馬阿甘
當然“小腳”的我們行程是：山中湖→文筆山→將軍領→五城山→太極嶺鞍部路口→山中湖。

 
當地志工一大早就來準備場地
五色鳥

管他下雨 就是愛玩
 
 
走出都市沐浴一下田野

 
我要高呼→﹝玉山﹞我投入你的懷抱裡了。
第一天怕錯過時間、凌晨3點從夜宿水里車站 (睡在車站的椅子